ритмы

Как жить в согласии с биологическим ритмом?

Как жить в согласии с биологическим ритмом?

            Биологические часы — как много о них говорят пространно и зачастую не совсем понятно. Попробуем разобраться детально — что это такое и как это влияет на нашу жизнь, самочувствие и настроение.   Одной фразой, биологические часы — это конкретные частоты, от которых напрямую зависит наше здоровье и ощущения. Во […]